やっぱり基本は反復

今日も反復練習をしました。

ローリングでの返しと、ローリングからの上四方固めへの移行です。

ローリングを失敗した時のための上四方への移行ですが、初めから失敗するやり方の子が目立ってきました。

それならそれで完璧にすれば良いのですが、おそらくローリングを置き去りにしたままになってしまうことでしょう。

あくまでも「失敗した時」のためなので、基本的にはローリングで抑え込むつもりで回りましょうね。

どちらにしても、やりやすい方で完璧にできるならそれで良いと思います。

繰り返して身体で覚えるしかないですね。

春には試合が続きます。

体調管理も気をつけましょう。